Víz

Víz hatása szervezetünkre:

• A szervezetünkre egészséges, „biztonságos" víz színtelen, szagtalan, és íztelen

• A víz rugalmassá teszi az ízületeket, a csontok összekapcsolásához

• Eltávolítja az anyagcsere során keletkezett felesleges termékeket, méreganyagokat, mérgeket

• Az egyik legfontosabb feladata, hogy elszállítja a tápanyagokat a sejtekhez

• Frissességet és rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek

• Növeli a koncentráló és a teljesítőképességünket

• Aktiválja idegrendszerünket

• Csökkenti a stresszre való hajlamot

• Javítja és erősíti a szervezet immunrendszerét

• Erősíti a szívet, annak munkáját segíti, illetve a keringést is

• Segíti lényegében az összes anyagcsere folyamatot

• Elősegíti a vesék működését, és egészségesre, optimálisra állatja be a test tisztulási folyamatait

• Segíti emésztésünket a víz, és megakadályozza a gyomor elsavasodását, vagyis a gyomorégést

Víz természetes formái: -

Napi ajánlott beviteli mennyiség:

A napi mennyiség körülbelül másfél és 2 liter közötti minimuma ismert, de a napi 3 liter napi víz bevitele ajánlott.

Megjegyzés:

A WHO, vagyis a Világ Egészségügyi Szervezete, és számos ország meghatározta és kijelentette, hogy mit is jelent a biztonságos, egészséges, a szervezetünkre nem káros ivóvíz; az ilyen ivóvíz egész életen át fogyasztva sem jelenthet veszélyt szervezetünkre, egészségünkre. A jó minőségű víz színtelen, szagtalan, és íztelen, és nem tartalmaz az egészségünkre káros anyagokat. Kutatások már több mint negyven éve kimutatták, hogy minél egészségesebb számunkra az ivóvíz, aminél kevesebb ásványi anyagot tartalmaz. Az újszülött csecsemők szervezetének nyolcvan százaléka tartalmaz vizet, és ez életünk során egyre csak csökken. Kimutatták tudósok, kutatók, hogy óriási összefüggés van egy városban elérhető víz minősége, és az ott kimutatható betegségek, esetleg járványok, elhalálozások között.