Üdvözlünk mindenkit a vitaminok.info oldalon.

Mai túlhajtott világunkban, szinte nélkülözhetetlen hogy az ember mindig friss és tetrekész legyen, hogy meg tudjon felelni mind a munkahelyén, mind otthon illetve legyen elegendő energiája a szabadideje aktív és tartalmas elköltésére.

Az emberi szervezetbe a vitaminokat többnyire táplálékkal vesszük fel. A vitaminok közül néhány a kémiailag hozzájuk hasonló szerkezetű anyagból, az elővitaminokból (provitaminok) képződnek. Léteznek antivitaminok (vitamin-antagonista), olyan anyagok, melyek valamilyen vitamint kivonnak az enzimekből.

Vitaminhiányos táplálkozás esetén kóros tünetek jelentkezhetnek: enyhébb esetben a vitaminszegénység hipovitaminózis súlyosabb esetben vitaminhiány azaz avitaminózis léphet fel.

Az alábbi vitaminokról írt oldalal megpróbálunk ebben segíteni, hogy a mára már nélkülözhetetlen vitaminok, táplálék kiegészítők, ásványi anyagok, nyomelemek sűrű rengetegében, segítünk eligazodni. Számba vesszük az összes vitamint és meghatározzuk az ásványi anyagokat és nyomelemeket.

Ezen oldalak segítségével mindenki eldöntheti, hogy az általa fogyasztott vitamin készítmény megfelelő adagban tartalmaz-e minden alkotóelemet amire a mindennapokban szükség van, illetve hogy az életstílusához legmemegfelelőbb étrend kiegészítőkhöz hozzá jut-e minden nap a szervezete.

Jó böngészést!